Kuukausikortti ja kertakäynti

Tule kokeilemaan SATSilla liikkumista kuukausikortilla tai kertakäynnillä.

Oletko lomalla tai työkomennuksella tai muuten vaan käymässä lähellä SATS-kuntokeskusta ja haluat päästä kuntoilemaan? Sinun kannattaa ostaa kuukausikortti tai tule kertamaksulla.

  • Kuukausikortti 100 €
  • Kertakäynti 20 €
  • Kortti voimassa vain tietyn ajan (1 kerta tai kuukauden)
  • Ei oikeuta ryhmäliikuntatuntien ennakkovaraukseen

Burpee

Vaikutukset: Jäntevyys, kestävyys, ylävartalo.

Tehokasta sisäpyöräilyä

SATS MAG: SATSin Personal Trainer Camilla Ringström neuvoo:

Tehokasta sisäpyöräilyä

SATS MAG: SATSin Personal Trainer Camilla Ringström neuvoo:

Laihduttaminen ravintolisien avulla?

SATS Q&A: Laihduttaminen ravintolisien avulla?

Nukkumalla lisää älyä... ja voimia

SATS MAG: Kun nukut hyvin, keho palautuu. Huono uni voi aiheuttaa masennusta, diabetesta, ylipainoa sekä sydän- ja verisuonitauteja.