Haluatko sinäkin liittyä SATS-jäseneksi?

Kutsumme sinut tutustumaan keskukseen ja palveluihimme.

Mikäli kuntoilukipinä syttyi ja halut liittyä SATS-jäsenten iloiseen ja alati kasvavaan joukkoon, tule reippaasti käymään SATS-kuntokeskukseen tai lähetä meille viesti sivun oikealla olevan ”Haluan SATS-jäseneksi” painikkeen kautta.

SATSin henkilökunta auttaa sinua löytämään tarpeeseesi sopivan jäsenyysmuodon ja vastaa kaikkiin kysymyksiisi jäsenyyteen liittyen.

Mitä mukaan tutustumiskäynnille?

Ota mukaan treenikassiin sisäliikuntakengät ja -vaatteet ja hikipyyhe. Halutessasi treenin jälkeen sinulla on mahdollisuus mennä rentoutumaan saunaan. Suihku- ja pukutiloissamme on käytössäsi Bernerin ihania Herbina, XZ- ja LV -tuotteita, joten sinun ei tarvitse kantaa mukanasi pesuaineita, hiusmuotoilutuotteita tai vartalovoiteita.

Burpee

Vaikutukset: Jäntevyys, kestävyys, ylävartalo.

Tehokasta sisäpyöräilyä

SATS MAG: SATSin Personal Trainer Camilla Ringström neuvoo:

Tehokasta sisäpyöräilyä

SATS MAG: SATSin Personal Trainer Camilla Ringström neuvoo:

Laihduttaminen ravintolisien avulla?

SATS Q&A: Laihduttaminen ravintolisien avulla?

Nukkumalla lisää älyä... ja voimia

SATS MAG: Kun nukut hyvin, keho palautuu. Huono uni voi aiheuttaa masennusta, diabetesta, ylipainoa sekä sydän- ja verisuonitauteja.