Yksilöllistä harjoittelua ryhmässä.
Harjoittele personal trainerin kanssa 1−2 kertaa viikossa 4−6 hengen ryhmässä. Ryhmä voi itse ohjata harjoituksen sisältöä tai valita suositun painonpudotusohjelman.
PT Small Group -harjoittelun etuna on, että saat sekä personal trainerin opastusta että ryhmäliikuntatuokion ilman, että sinun täytyy maksaa täyttä hintaa omavalmennuksesta. Asiantuntija laatii harjoittelutunnit ryhmän ja yksilöiden kykyjen mukaan ja samalla opastaa ja motivoi jokaista ryhmän jäsentä.
Miten ilmoittaudun?
Voit ilmoittautua mukaan ryhmään oman keskuksesi vastaanotosta. Ilmoittautuminen on sitova, ja kurssi maksetaan ennen ensimmäistä harjoituskertaa. (Jos ryhmään on ilmoittautunut alle 4 osallistujaa, SATS pidättää oikeuden perua kurssin 72 tuntia ennen ensimmäistä tapaamista.)
Lämpimästi tervetuloa
Harjoittelu laaditaan juuri sinun 
Saat apua juuri itsellesi sopivien 
Näin voit saavuttaa tavoitteesi 
Kun varaat harjoitteluajan 
Harjoittelu on hauskempaa!
Vammojen riski vähenee.
Kun harjoittelet mukavuusalueesi