TTT Uutta!

VASTAAVANLAINEN TUNTI

Cycling

Sisäpyöräilytunti, joka parantaa kestävyyskuntoa.

TÄYDENNÄ HARJOITTELUASI

BODYPUMP™

Les Mills BODYPUMP™ on musiikin tahtiin tehtävää voimaharjoittelua, joka … haastaa koko kehoa.

Ajankohtaista SATSissa

SATS Lätta-kampanja toukokuu

Järjestämme 14.-27.5. kaikissa keskuksissamme Lätta-ryhmäliikuntatunteja. … Tuntien aikana arvomme kaikkien osallistujien kesken Lätta-juomapullon ja kerromme miten voit saada itsellesi fitness-pallon. Katso alla olevasta taulukosta oman SATS-keskuksesi Lätta-tunnit. Tervetuloa!

OPTIMOI LIIKUNTA